穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月02日（星期五） |
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小雨转多云 | 5℃ ~ 10℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月03日（星期六） |
 
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多云转晴 | 1℃ ~ 14℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月04日（星期日） |
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晴 | 0℃ ~ 15℃ | 西北风 | 7级 |
岭东今天天气：https://www.13zu.com/tianqi/lingdong/jintian/
2026年10月02日岭东天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 10℃，西风6级
2026年10月03日岭东天气：多云转晴，气温1℃ ~ 14℃，西北风7级
2026年10月04日岭东天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，西北风7级
2026年10月05日岭东天气：晴，气温1℃ ~ 16℃，东北风1级
2026年10月06日岭东天气：小雨转阵雨，气温6℃ ~ 12℃，南风4级
2026年10月07日岭东天气：晴，气温5℃ ~ 17℃，西北风7级
2026年10月08日岭东天气：晴，气温8℃ ~ 19℃，西南风5级