穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
偏冷风大，用防晒霜打底，选用保湿型化妆品，少扑粉。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月01日（星期四） |
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晴 | 4℃ ~ 15℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月02日（星期五） |
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晴 | 3℃ ~ 16℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年10月03日（星期六） |
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晴转多云 | 5℃ ~ 17℃ | 西北风 | 7级 |
通辽今天天气：https://www.13zu.com/tianqi/tongliao/jintian/
2026年10月01日通辽天气：晴，气温4℃ ~ 15℃，西风6级
2026年10月02日通辽天气：晴，气温3℃ ~ 16℃，西北风7级
2026年10月03日通辽天气：晴转多云，气温5℃ ~ 17℃，西北风7级
2026年10月04日通辽天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 14℃，东南风3级
2026年10月05日通辽天气：晴，气温3℃ ~ 17℃，北风8级
2026年10月06日通辽天气：晴，气温6℃ ~ 19℃，西北风7级
2026年10月07日通辽天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，西北风7级